咖啡因，神奇的药物？研究表明，更多的咖啡可以降低体内脂肪并预防2型糖尿病

　　基因检测显示咖啡对某些人有益，但医生警半岛bandao中国官网告潜在的副作用早上喝杯咖啡可能提供更多的好处，而不仅仅是快速提升能量。新的研究表明，摄入更高水平的咖啡因可以帮助抑制体内脂肪并降低患 2型糖尿病的风险.

　　和伦敦帝国理工学院的研究人员进行了这项研究，该研究发表在BMJ Medicine杂志上。

　　通过分析参与六项不同长期研究的9，876名欧洲人的遗传数据，研究人员专门监测了CYP1A2和AHR基因，这些基因会影响身体代谢咖啡因的速度。

　　那些具有以更快速度代谢咖啡因的基因的人与较低的体重指数（BMI）和较低的全身脂肪量有关。

　　新的研究表明，摄入更高水平的咖啡因可以帮助抑制体内脂肪并降低患 2 型糖尿病的风险.

　　该研究的共同作者，布里斯托大学心理科学学院哲学博士Benjamin Woolf博士证实，研究结果支持咖啡因消费与2型糖尿病之间的观察关联。

　　的首席医疗官Bradley Serwer博士参与这项研究，并且得出的结果令人惊讶。

　　“使用遗传标记和血浆咖啡因水平的混合物，这项研究有助于我们更深入地了解咖啡因的影响，”一位首席医疗官说。

　　“使用遗传标记和血浆咖啡因水平的混合物，这项研究有助于我们更深层次地了解咖啡因的影响，”医生继续说道。“虽然这些数据不是确定的，并且主要在一个种族群体中进行，但它非常有趣且发人深省。

　　那些具有以更快速度代谢咖啡因的基因的人与较低的体重指数（BMI）和较低的全身脂肪量有关。

　　“尽管长期以来一直被宣传为长生不老药，但如果滥用和过度超大，咖啡因可能会产生一些潜在的有害副作用，”他说。“过量摄入咖啡因

　　这相当于大约四到五杯咖啡——但埃尔金博士指出，不同的人对咖啡因的反应不同，这取决于他们的新陈代谢、耐受性和青春性。

　　马里兰州的Serwer博士补充说，虽然咖啡因与一系列好处有关，但它仍然是一种。

　　一位医生说，不同的人对咖啡因的反应不同，这取决于他们的新陈代谢、耐受性和青春性。

　　风险的人 - 如失眠，躁狂症或双相情感障碍 - 可能无法耐受这种药物，并可能导致不良事情，”他警告说。

　　多项研究表明，咖啡消费与心血管疾病风险降低之间存在联系Ergin博士说。

　　“研究表明，那些每天喝三到五杯的人患缺血性心脏病和中风的风险低于那些不喝咖啡的人，”他说。

　　“进一步的研究结果显示，适度饮用咖啡的人也可能减少患心力衰竭的机会，尽管它似乎对心房颤动没有影响。

　　该研究的共同作者伍尔夫博士指出，该研究没有测量多喝茶，咖啡或其他含咖啡因饮料的直接影响，而是使用代谢咖啡因的遗传变异来预测咖啡因水平。

　　一位医生指出，人们倾向于喝加牛奶、糖和零食的咖啡——所有这些都可能导致体重增加。在这里，一个人在一杯咖啡中加入一半。

　　他指出，在现实世界中，“人们通常将它们与牛奶，糖以及可能的零食一起饮用 - 所有这些都可能导致体重增加。

　　此外，伍尔夫博士解释说，由于基因在受孕时是遗传的，因此该研究估计了终生效应。

　　“这可能与医生告诉他们漂亮后，如果他们开始摄入更多的咖啡因，人们会看到的短期效果非常不同，”他说。

　　然而，伍尔夫博士也指出了他认为这项研究的真正优势：“因为我们没有选择我们的基因，也不能改变它们，我们的结果比典型的研究更不可能代表偏见，”他说。